Outubro Rosa destaca alimentação e hábitos saudáveis

Orientação nutricional e serviços de assistência do RAPIDEX Mulher, da CAIXA Assistência, ampliam as possibilidades de cuidado e apoio às mulheres no dia a dia

O Outubro Rosa reforça todos os anos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) apontam que a doença é o tipo mais incidente entre as mulheres no Brasil (com exceção do câncer de pele não melanoma), representando cerca de 30% de todos os novos casos no público feminino. Além de manter consultas e exames em dia, integrar hábitos saudáveis à rotina, como alimentação equilibrada, manutenção do peso adequado e prática de atividade física, é parte importante do cuidado com a saúde e o bem-estar feminino.

Nesse contexto, a alimentação merece atenção não apenas durante o mês de conscientização, mas ao longo de todo o ano. Conhecer melhor o que se consome, compreender os próprios hábitos alimentares e ter acesso a informações qualificadas sobre nutrição podem apoiar escolhas mais conscientes e ajudar a incluir uma alimentação mais equilibrada à rotina.

Essa visão mais ampla de proteção também encontra espaço no setor de seguros e assistências, com soluções que, além da proteção financeira e patrimonial, agregam serviços relacionados à saúde, ao bem-estar e ao suporte para diferentes situações do cotidiano. A orientação nutricional é um exemplo de como serviços de assistência podem atuar também na promoção de hábitos saudáveis, oferecendo informação e apoio para decisões do dia a dia.

É nesse contexto que se insere o RAPIDEX Mulher, solução da CAIXA Assistência, empresa do grupo CAIXA Seguridade. Entre os serviços oferecidos está a Orientação Nutricional, que disponibiliza informações sobre alimentação e nutrição e suporte para a adoção de hábitos mais saudáveis.

O atendimento começa pela análise qualitativa do perfil e dos hábitos alimentares da usuária e contempla recursos como consulta calórica dos alimentos, cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) e modelo de cardápio, além de orientações sobre alimentação no dia a dia. O serviço também disponibiliza conteúdos sobre temas relacionados à saúde da mulher e estratégias alimentares para sintomas comuns em diferentes fases da vida, além de informações sobre propriedades dos alimentos, nutrição e qualidade de vida.

As orientações são fornecidas por profissionais graduados em Nutrição, treinados e supervisionados por nutricionista responsável. O serviço tem caráter informativo e qualitativo, voltado à promoção da saúde, e não inclui diagnóstico clínico, exames laboratoriais nem substitui o acompanhamento individual realizado por profissional de saúde.

Proteção também significa estar preparada para os imprevistos

Cultivar o cuidado à rotina não se limita às escolhas relacionadas diretamente à saúde. Também envolve estar preparada para situações inesperadas que podem afetar a organização do dia a dia e o orçamento. Uma emergência residencial, um problema com o veículo ou outra necessidade não planejada, por exemplo, pode gerar despesas e exigir soluções rápidas.

Nesse sentido, planejamento financeiro e acesso a serviços de assistência podem funcionar de forma complementar. Manter uma reserva para emergências continua sendo uma medida importante, mas conhecer previamente os recursos disponíveis para lidar com determinados imprevistos também contribui para uma rotina mais organizada e protegida.

É a partir dessa visão ampliada de cuidado que o RAPIDEX Mulher reúne, além da Orientação Nutricional, assistências para diferentes necessidades do cotidiano. O produto contempla serviços residenciais, como chaveiro, vidraceiro, encanador e eletricista, e assistência para carros e motos, com recursos como autossocorro, reboque, troca de pneus e chaveiro, conforme as condições de utilização. Também oferece acesso a um portal educacional com aulas on-line, videoaulas, exercícios, simulados e preparação para o Enem.

Outra frente do RAPIDEX Mulher é a Proteção à Mulher, que reúne recursos de apoio para situações de violência doméstica. Entre eles estão chat com atendente virtual, possibilidade de cadastrar uma rede de proteção, envio de alerta aos contatos indicados, acesso a informações sobre violência doméstica, indicação de advogadas especializadas e orientação relacionada ao requerimento de Medida Protetiva de Urgência, observados os limites e condições de utilização do produto. Vale ressaltar que a CAIXA Assistência não se propõe a prestar serviços de segurança pública em situações de urgência.

Com planos a partir de R$ 23,90 por mês, o RAPIDEX Mulher busca reunir diferentes dimensões do cuidado em uma única solução. No contexto do Outubro Rosa, a proposta reforça uma mensagem que pode se estender para o restante do ano: cuidar da saúde, adotar hábitos mais equilibrados, ter acesso à informação e estar preparada para situações inesperadas são diferentes formas de aliar prevenção e proteção à rotina.

O RAPIDEX Mulher pode ser contratado pelo site ou aplicativo RAPIDEX, nas agências CAIXA, lotéricas e Correspondentes CAIXA Aqui.